Macam macam Teknik bantingan “teknik berdiri”
– Sapuan lutut – hiza guruma.
– Jegal dari belakang – o soto gari.
– Jegal dari depan – ‘ko u
– Sapuan samping – deashi barai.
– Bantingan paha – uchi mata.
– Bantingan pangkal paha memutar – o goshi.
– Bantingan pangkal paha angkat – surikomi goshi.
– Bantingan pangkal paha sapuan – harai goshi.
– Lemparan bahu – seoi nage.
– Menjatuhkan tubuh – tai otoshi.
– Lemparan guling belakang – tomoe nage.
Editor : Zahra
